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作者：然雪婵

　　01

　　希姐是读书会的副会长，也是会里年纪最大的女子。

　　可每次见她，她的衣着妆容永远都是精致而落落大方，脸上神采奕奕，浑身透着知性智慧的美，毫无四十岁妇人的龙钟疲态。

　　她在我们这个圈子里有着出了名的好人缘，但更令人好奇的是她的模范家庭。

　　她结婚已近12年，育有一女，却与老公恩爱如初。

　　从她轻盈的体态和脸上时而流露的少女感就能知晓，这是个经常浸润在爱里的女人。

　　而当被问及有什么秘诀能与老公在结婚12年的情况下仍然保持着高质量的婚姻，她说：“哪有什么秘诀，我和老贾（她老公）的相处归根结底就俩字，自省。”

　　刚谈恋爱那会儿，希姐是个脾气暴躁的人，性子急说话直，因此得罪过不少人。

　　而老贾与她恰恰相反，慢条斯理，思虑周全，做事滴水不漏也好助人，而最吸引她的便是老贾遇事冷静、善于自省。

　　每当他们之间有了矛盾，老贾总是最先冷静下来的那个，他从来不将坏的情绪一味往希姐身上泼，而是会冷静下来先从自身出发反省自己，而后再理性地将问题一一与希姐分析与沟通。

　　久而久之，耳濡目染之下竟也让急脾气的希姐有所改变，她也越来越善于自省，收敛了爆脾气，不断突破自我的她也逐渐在事业上越干越优秀。

　　于是家庭里便形成了这样一个不成文的规定：发脾气和吵架之前，先反省自己做得对不对，究竟是谁的错，谁错谁改，不做无谓的争吵。

　　这样一来，婚后的数年中，他们几乎没有红过眼吵过架，女儿出生后，家里更加和谐，一家人其乐融融。

　　她笑言：

　　在一个如此懂得自我反省和如此有诚意解决矛盾的人面前，我深觉之前我的暴脾气真是一种罪恶。我也是受了他的影响，更多地着眼于自身，更多地去反省。而当我真正懂得自省的时候，我才发现我真正成熟了，而且变得越来越好，婚姻质量也越来越高。

　　孔子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

　　古人将“自省”列为一种自我道德修养。

　　战国时荀子则更是把“自省”和学习结合起来：“君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。”

　　作为实现知行统一的一个环节。

　　一个懂得自省的人，会经常自我评价、自我反省、自我调控和自我教育，这无疑能够让他客观地了解更真实的自己，从认识自我中，梳理出真正的自己，通过了解自己而懂得选择自己想要的，从而趋向于理性，成为更好的自己；

　　在了解自己需求的同时，还能兼顾和宽容对方的需求和感受，因而得以恰当处理夫妻或恋人之间相处的矛盾，理性分析，冷静解决，从而拥有高质量的亲密关系。

　　可见，“自省”不仅有修身养性的作用，对于人际交往也是不可或缺的，尤其对于亲密关系至关重要。

　　02

　　高中同学茜茜和他老公是相亲认识的，她对他的人品很满意。

　　老公对她和她家人都很好，过年过节必会大包小包去探望她家人，平日里和纪念日也会送她礼物给她惊喜，会经常带她去旅行，做足了仪式感，一度让茜茜觉得非常幸福。

　　茜茜的老公在职场已有近10年，是北京一流大学毕业的高材生，因此优越感爆棚。

　　10年间他换了五份工作，却总是对薪资不太满意，觉得他值得拥有更好的工作。

　　于是虽然干了这么些年，待遇却也总达不到他的理想。

　　但茜茜已经很满足。

　　可令她无能为力的是，一旦两人的意见出现分歧，他从来都是以自己的考量为先，觉得他无论做什么都是为了这个家好，茜茜就应该什么都听他的。

　　他很少考虑茜茜的需求和感受，因此他们经常会为了意见不统一而大吵。

　　他老公一直都有买股票的习惯，但只是个半吊子，不太会分析走势。

　　上个礼拜，老公据同事所谓“非常可靠”的内幕消息，不顾她的劝阻，将家里五万块的积蓄全部买了股票，只盼着能狠狠赚上一笔，为新房挣上一笔装修费。

　　股价在他买进后确实涨了一点，他大喜，仍然不顾茜茜的提醒，等到了后期，股价突然急转直下，并且颓势无法扭转，那五万块钱全部赔了。

　　因此茜茜与他大吵一架，说他不懂行情盲目投资。

　　可他非但没意识到自己的错误，还冲着茜茜大喊：“我也是想为家里多挣一点钱，我有什么错！股价下跌我有什么办法！”

　　为此他们已经冷战了好几天。

　　自省是成熟的标志。

　　如果一个人不懂得自省，至少说明他还不够成熟，不会理性的看待事物，不能在看到自己缺陷和不足的时候加以改进。

　　永远停留在已有的状态之下，无从发展，不因时事变更而进化自我。

　　这反应在亲密关系上，多半只会顾及自己而忽略对方，只会让亲密关系陷入危机。

　　03

　　最近随着《三生三世十里桃花》的热播，又圆恋又成了舆论称颂的焦点。

　　在一个访谈节目上，高圆圆谈及与赵又廷的恋情时说：

　　我们很像，包括人生观、价值观、生活习惯，我们都是那种善于自省和乐于沟通的人。一旦有了矛盾，我们不会冷战，而是会坐下来好好地去沟通。

　　结婚已逾3年，但他们的感情一直如胶似漆，赵又廷不止一次在公开场合说“高圆圆是一个很好的女人，我很珍惜她，希望大家也尽量保护她”，更别说在机场、超市、街道上无意间拍到的那些亲昵恩爱的画面了。

　　据媒体说赵又廷是公认的非常懂礼貌、很绅士、修养很高的一个艺人。

　　他说自己不是个多话的人，尤其在公共场合，话很少。

　　但一回到家，无论什么时候，他都可以跟高圆圆“狂说”。

　　当被问及“是否会和圆圆吵架”这个问题时，他笑道：

　　几乎不会吵架，我会先反思自己有哪里做得不对，然后我们会心平气和地沟通。她也是。

　　自省的人往往会勇于正视自己的缺点和错误，并加以改正。

　　这样的人往往能不断地挑战自我，挑战自己身上最不合时宜的地方，挑战自身存在的劣根性，从而不断突破自己。

　　自省衍生同理心，推己及人，因此他们会对对方的痛苦和困难感同身受；

　　自省是一种教养，自省的人往往会有较高的修养和情操，因此在亲密关系中，这样的人往往能妥善化解关系中存在的矛盾，也更容易经营出一段高质量的婚姻。

　　04

　　现在女孩们找对象，首先都想找人品好的。

　　如果说人品是一个人内在的品质德行，那么自省则是一种能力，是一种让自己快速成长、持续进步的能力。

　　人品决定了这个人值不值得深交，而自省能力，则决定了这个人能深交多久。

　　所以一个人品好的人不一定善于自省，但是一个善于自省的人，人品一定不差。

　　因此自省有时候比人品更重要。

　　并且，自省的人往往会严格要求自己，因此有着很高的自制力和责任感，他们在自省中认识自我超越自我，在自律中完善自我主宰自我，从而成为人生的强者。

　　著名的爱情导师涂磊在录《爱情保卫战》时不止一次说过：

　　高质量的爱情需要自省。自省是一种高尚的品格，只有自省的人，才能分得清楚这个世界上谁是朋友，谁是敌人，谁真对你好，谁又虚情假意。

　　所以，如果你不能嫁给爱情，请嫁给自省。

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