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《傲骨贤妻》观后感:男人可以懒,女人不行

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  女人不能懒,但同时女人也需要多彩而放松的生活。如何好好生活同时又兼顾积极成长?《她生活》特为你献上以下锦囊:
  
  1.日记。记下每天的快乐心情,使你快乐的人物和地点,心血来潮时就拿出来重温快乐时光,(日日是好日,年年是好年。)留住生活中美好的时光,千万不要将不愉快的情绪留到明天。
  
  2.购物。每逢星期天,就到超市大肆采购一番,将冰箱装得满满的,以富足快乐的心情,迎接每个星期的第一天。
  
  3.打扮。用相机拍下自己拥有的每一双鞋子的(长相),贴在鞋盒的显眼处,并于星期天安排好下个星期的服饰搭配,如此就不需要每天一早起床,为当天要穿哪件衣服而伤脑筋,省下来的时间就可以不慌不忙的享用美味的早餐,或花些时间做脸部按摩运动了。
  
  4.数字感。习惯数字带给你的兴奋,利用数字带来的推动力让自己慢慢进步,就算今天比昨天只多做了一、两下的仰卧起坐,也能带给你小小的快乐及成就感,毕竟一想到今天的我将会比昨天更接近KEEP FIT的目标,那种快乐是无法形容的。
  
  5.找寻最新资讯。每日利用一小时的时间,打开电脑浏览喜欢的网站,在你吸取无边的知识之余,又可享受比别人早一步发现新知的乐趣。
  
  
  6.日行一善。不论是扶老婆婆过马路,在公司里帮同事们一点点小忙,或是在办公室制造欢乐气氛,都算是好事,这会使你一整天都拥有一个快乐的好心情。
  
  
  7.善于利用时间。试着不要在固定时间守在电视机前,不妨将你喜欢的节目预录下来,有空的时候再播出来看,享受那赶走广告的驾驭感,毕竟新时代的女性,有需要成为一位时间管理专家,才能让你感受到有效率善用时间的乐趣。
  
  
  8.不同主题的日子。依照你喜欢的方式,为自己精心计划一星期的特定日子,譬如是打球日、逛街日、约会日、睡觉日、学习日、积极快乐的享受每一天。
  
  
  9.在家寻宝。你一定有过有时发现家中某种东西不翼而飞,但日子久了也就不了了之,然后无意间在一次的打扫中它突然出现在你眼前,那种在家寻宝失而复得的心情真的很开心。而且定期清理旧东西,让家里窗明几净,空气流通,也有除旧迎新增加能量的功效。有时也会有不大不小的意外的收获。
  
  
  10.梦想剪贴图。专家说过,没有设定目标的人,就永远到达不到目标。将你的理想、目标视觉化,以图片的方式,剪贴在大卡纸上,有空就拿出来欣赏,图片看多了,可以刺激我们努力的达成某个目标,让你早日享受梦想成真的满足感。
  
  
  11.早起的乐趣。找一天一大清早起床,感觉一下(众人皆睡我独醒)的优越感,早睡早起,头脑清醒精神爽,心情自然也会快乐舒畅。试着培养早起一小时的好习惯,你不但会多了宝贵的宁静时间及充裕的精力,你也一定会爱上那早晨恬静清新的感受。
  
  
  12.养只小宠物,或者为自己买棵小盆栽。它会使你心情愉快,而在你的悉心照顾下,看着它一天一天的长大,你一定会体会到经过付出而获得收获的快乐。
  
  
  13.自我增值。定期上不同且对自己有益的兴趣班和训练课程,体验一下不同领域带来的学习乐趣和成就感,只要忙得充实有意义,你的每一种兴趣也会带给你不同程度的成就感。
  
  14.休假的艺术。在不用上班的日子里,你也可以过得既浪漫又有效率,如果不想让假日空白,平时就应该做好休假的规划,利用周末的时间,做你平日想做又一直没有时间做的事,让自己过一个价值又丰盛的周末。
  
  
  各位,是不是想过,给自己列一个list,然后一件件实现呢?

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