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　　最近好几天，都天亮了才入睡。
　　我不把这个叫做失眠。
　　失眠应该是想睡，但是睡不着。我不那么想睡，反而还不忍早睡。
　　在上搜刮各种电影、电视剧，再不行，打开直播网站，听到困，听着入睡。
　　但我想，这最终会酿成我的失眠，因为某几次，我尝试闭眼入睡，脑袋却愈发亢奋。
　　而失眠，是抑郁症的症状之一。
　　
　　也是这段时间，我才逐渐自我确诊了抑郁症。
　　无意看了几篇关于抑郁症的文章，还看了一部堺雅人的《丈夫得了抑郁症》。
　　里面提到的很多症状，我都符合。
　　怕接电话，工作失动力，失眠，重度拖延、横亘几年的情绪低落……
　　提到以上症状的时候，我还特地百度了一下，看来即便我真有了抑郁症，那也是初期、轻度的，这是好消息吧。
　　
　　说抑郁症是病，要看医生，要吃药。
　　我应该不会。
　　我不觉得这是病，即便这是病吧，也不外乎“心灵上的感冒”（《丈夫得了抑郁症》里是这么说的），而我对感冒，不知道是不是因为懒，从小都是自然疗法，不吃药，不看医生，自然痊愈，然后美其名曰提高自身免疫力。
　　
　　我不会让专家给我确诊，我是否真的患有抑郁症。
　　但我对目前人生最低谷、最糟糕的生活、心理状态，产生了一种莫名其妙的挑战欲。不管它是不是抑郁症，摆脱它，从低谷爬起，这在我几乎丧失了一切动力、目标的时期，至少成为了一个清晰的目标。
　　
　　看完这部《丈夫得了抑郁症》，天刚蒙蒙亮。
　　让我想起6年前，也是5月份，也是看到天亮的一部电影，《幸福终点站》。
　　当时看完，立马写了篇鸡血四溢的影评http://movie.douban.com/review/2021465/
　　回想起来，当时应该是我心理状态的最高峰期，正能量充沛的像是发情期的公牛，精满四溢乃至于感觉自己就是黑夜里会发光的灯塔，之后，就逐渐下滑，逐渐进入了整整6年的情绪低峰期，到今天破晓，看到这部《丈夫得了抑郁症》之前，应该是到达了最低谷。
　　
　　我相信吸引力法则。
　　你越自信，越能引发好的事情发生；反之，越情绪低落，越破屋还遭连夜雨。
　　对后者，我最近感受颇深。
　　年年底，买了部6+，没带满三个月，喝酒喝丢了。
　　转头又买了一部，又没带满三个月，某次酒后，停车在路边睡觉，没关车门，被一个小偷上车摸了。
　　前几天，掉了钥匙，家里没人，家都不能回，让家人从老家寄来钥匙才进的门。
　　进门后第二天，精神恍惚的准备出门吃饭，离家前还特地看了看手上拿了钥匙才关上的门。下楼走到车里拿东西，找了半天，发现身份证也丢了，内心堵得慌，再一晃神，发现他妈的家门钥匙不见了！就从我家下楼到车上没50米的光景，钥匙他妈的又不见了……家里最后一把钥匙了，只好找人换锁。
　　……
　　我从来不是一个丢三落四的人，这半年，不知道丢了多少东西。
　　我其实是饶有兴致的看着这接二连三，应接不暇的小厄运，看着自己还能不能再往更深的低谷跌下。
　　
　　当然了，这些都是小不顺，6年来，造成这么长一段时间的情绪下行区，其实是与我性格和选择相关，存在着更基本且一直未正视和调和的矛盾，从而导致了工作、感情、生活、家庭等等都出现了各种问题。
　　这些，以后慢慢说清吧。我应该会学习《丈夫得了抑郁症》里堺雅人的方法，写患病日记。
　　而这篇文字，就是第一篇。
　　我坚信着，这是拐点。
　　
作者solate

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