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虽然如愿进入了安东尼·罗宾公司，但陈安之很清楚自己的劣势，他要从零开始、甚至从负开始。更大的挑战还在后面。

为了尽快进入角色，陈安之开始了对自己的疯狂训练。

每天开车上下班的路上，他一心二用，边开车边对着后视镜“喋喋不休”地大声演讲，以致和他擦身而过司机都好奇地向他张望。等红灯的时候，他则更疯狂地对着镜子全神贯注地高声演说，绿灯亮了也浑然不觉，后面的车只好用此起彼伏的汽笛声惊醒他。晚上回到家后，随便填一下肚子，他便站在镜子前一练习就是三四个小时。

他的生活状态就像演讲一样，每时每刻保持着激情与活力，每个地方，都是他的讲台。因为他认为，演讲不是嘴巴的说服，而是一种体能的感染，是一种言行一致的表现，也就是说，你的生活就必须是这样子，你才可以在现场展现出这样一个实力。

安东尼·罗宾公司有个规定：包括安东尼·罗宾在内的所有员工都必须站着打电话，因为站着打电话呼唤顺畅，声音的音效比较好，中气足，有气势，让对方感受到你的充满了朝气与活力，能留下深刻印象。在公司，如果不站着打电话，被经理看到，警告上两次就开除。为了锻炼自己，陈安之加大自己的工作量，别人只打几十通电话，他则规定自己至少要打满100通。几年后他自己创业时，包括他在内的所有也必须站着打电话，不仅如此，还必须声色并茂，不同的事还要有不同的肢体语言。因此有人形容陈安之的公司简直像菜市场一样热闹。陈安之说，公司就是要有这样的气氛才有感染力，才会产生巨大的行动力。

在所有的学习中，“走火”压迫心理极限的极端体验让陈安之毕生铭刻。

“走火”被几位国际著名激励大师列为必修课程，用它来印证一个人是否可以克服恐惧心理，扩展内心承受的极限。

那是在夏威夷，17米长的地上铺着烧得旺旺的木炭，炭火上方铺着一块被火烤得很烫的铁板，参加考验的600多人全部脱掉鞋袜，每个人都必须从赤着脚从铁板上走过去，否则就是失败。

烈火、铁板、赤脚……陈安之联想到了烤肉架上的肉，心里充满了恐惧。他想，天啊，我可不能排第一号，万一排第一号走过去，我1米77的身高在炭火里变成1米57，双脚不见了，怎么跟父母交代？内心充满了恐惧的陈安之从前排偷合理跑中间，又从中间偷偷跑到后排，观察走过火的人脚有没有受伤。当发现走过的人居然都安然无恙时，他紧绷的神经总算松

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