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《人体内旅行》观后感

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  1、 刚出生的婴儿还不能调节适应温度,子宫内温度是38度,外界温度只有10-20度,负责调节温度的下丘脑还未发育成熟。婴儿处于体温过低的危险期;幸运的是新生儿有一层褐色脂肪,大多只存在于冷血动物中。褐色脂肪能有效的发热,逐渐这些褐色脂肪被消耗光,直到负责调解体温的下丘脑发育成熟。
  2、 母乳可以帮助新生儿抵御病毒细菌。母乳中包含抗体,帮助免疫能力还未完善的新生儿抵御细菌。由于新生儿与母亲处于同一菌群环境下,所以母亲的抗体能有效帮助新生儿。
  3、 6周后,新生儿开始有感知外界的能力,接受声音、气味等;眼睛还有待发育,视力仍然模糊且黑白,无法自主聚焦盯上物体;到2个月时,就可以分辨颜色和阴影了;4个月可以分辨脸部特征;8个月有正常视力;
  4、 最初4个月,新生儿的体重每月增加1/4;然后逐渐放缓;8个月时,所有器官都正常工作,儿童开始用触觉探索外部世界;宝宝喜欢用嘴舔东西,是因为嘴的触觉细胞最多;
  5、 出生时主要骨骼是软骨,有利于生产,12个月后骨骼逐渐坚硬,使得儿童开始能爬行;出生时头骨顶是裂开的,12个月后头骨合并在一起;
  6、 儿童1岁时就开始学会说话,2岁时每天可以学10个新词;
  7、 与其他哺乳动物不同,我们的DNA生命时钟延缓了性成熟,让我们用10年左右的时间来进行“学习”—学习如何应对复杂的人类社会。直到有资格为人父母;
  8、 由于青少年期是神经突触建立最快的时期,所以青少年期是最好的学习期;学习有很多种模式,课堂之外,大千世界也是学习的课堂,我们可以通过亲身经历来学习,尽管有时候这种学习并不愉快;年轻的大脑总渴望新鲜事物;
  9、 病菌感染后的发烧是一种抵抗机制,身体通过发热来延缓细菌感染在体内的传播;病菌在高温下降低了感染速度;免疫细胞向病毒注射毒蛋白,杀死病毒和病毒所附着的细胞;童年时发水痘这类经验,对于我们的免疫系统的发育是有好处的;可以使我们的免疫系统对此类病毒有记忆力;因此童年时候是接种疫苗的最佳时期;
  10、 青春期(11-12岁)始于下丘脑向大脑释放一种“接吻素”的蛋白,这种蛋白刺激其他激素的大量产生;促使性器官发育;男孩声带变宽从而声音变得低沉;
  11、 身体锻炼有效的增强了心脏的效率从而减慢心速;运动促使肺部毛细血管生长,可以呼吸更多空气;运动对骨骼施加压力,促使新的骨纤维生产,形成更结实的骨骼;
  12、 高频噪音会使得我们的听觉频率变窄;酒精会使大脑神经元的化学紊乱,有的神经突触传导更多信号,有的则被打断;酒精迫使大脑认为我们喝了大量的水,从而让肾脏满负荷工作,宝贵的水被不断排出体外;宿醉之后肝脏负责解毒,解毒需要大量的水,当肝脏大量取水时,大脑就会遭殃(大脑75%是水)这就是宿醉之后的头痛;最好的办法是大量补水;
  13、 当爱上某人后,肾上腺素会释放到血液里,使得彻夜难眠;性交的越多,催产素分泌的越多,双方关系也越紧密;
  14、 皮肤变老皱纹变多,是因为紫外线不断破坏胶原蛋白,使得胶原纤维变细最终断裂;从而使皮肤失弹性;
  15、 过了50岁,新陈代谢会变慢,当遇到压力时,身体分泌肾上腺素准备逃跑,血压随之升高,长期的生活压力会产生持续的高血压,从而对我们的心脑血管不利;我们承受的压力越大,我们血管受损也就越大;当压力大到难以承受时,会使得心脏变得肥大,高血压还会破坏脑部血管导致中风;
  16、 50多岁的女性更年期时,停止排卵的同时也停止排雌激素和孕酮,会使大脑一些化学反应变不稳定,破坏调节体温、睡眠、情绪等;当下丘脑混乱时候就会潮热;当这些激素不再分泌,女性会衰老的更快;
  17、 70岁后身体变得缓慢,感官开始退化,耳朵涡毛丧失殆尽,使得大部分高频声音无法听到,老年后破骨细胞的速度超过成骨细胞,使得骨纤维上出现很多破洞,导致骨质疏松;由于更年期,女性骨骼老化的更快,骨折率更高;
  18、 氧气是我们的必须也使我们衰老;细胞中的线粒体和氧气结合产生能量,但一生中氧气逐渐变成自由基,破坏线粒体使其细胞不能再复制,使得破损的器官不能得到修复;

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